Leben


Das wichtigste ist für mich im „Jetzt“ zu Leben, denn nur dort kann ich mein Sein und Wirken vollbringen um meinem letzten Lebensabschnitt das zu geben, nämlich ein zufriedenes, freies und glückliches Leben zu führen auch mit der Diagnose MS(Multiple Sklerose)!


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02 Juli 2022

An der alte Liebe

 

Die Alte Liebe ist eine ehemalige Pier im Hafen von Cuxhaven, die heute als Aussichtsplattform dient. Sie befindet sich an der stromseitigen Begrenzung des Cuxhavener Hafens zum Fahrwasser der Unterelbe. Die Schiffe nach Neuwerk und Helgoland sowie zu den Sandbänken mit den Seehunden legen Hafen einwärts in der Nähe der Plattform ab.

Hier sieht man auch das Wahrzeichen Kugelbake an der Nordsee


💚Lebensgefühl 💙








Viele Schiffe nach Hamburg oder nach Kiel kann man hier beobachten 
Wir sitzen gerne auf  der Terrasse eines Restaurants und trinken gemütlich was um das treiben anzuschauen!  

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende! Bei wird es angenehme 23 Grad 

Herzlichen Grüße Elke 

12 Dezember 2021

Wie ein schlechter Film!


Was  soll ich schreiben ohne dass es lustig oder traurig  klingen würde in dieser Zeit, der Adventzeit!

Ich habe 4 Tage im Krankenhaus verbracht auf der Neurologie.
Als ich beim Augenarzt in der Notfallzeit um 8Uhr in der Schlange stand mit zitternden Knien. Ich musste alle Untersuchungen doppelt machen bis er sagte,er wollte sicher gehen und dann kam  o Frau **** leider muss ich ihnen sagen sie haben keinen grauen Star und auch keinen grünen Star, der Augapfel ist alles ok, die Netzhaut ist vollkommen intakt, keine Einblutungen doch leider o man  ich war wie auf einen Schleudersitz als er mit einer Mimik mich vorbereitete dass ich hinter dem Auge in der Blutzufuhr einen Infarkt hatte und das Auge nicht mehr herstellen könnte dass ich vielleicht noch bisschen graulicher es sehen könnte aber ich werde fast blind sein auf dem Auge. Ich sagte was habe ich?????  Infarkt kenne ich als  Herzinfarkt aber so was....

Ich fragte ob nicht mein Lebenspartner hoch kommen könnte und das mit ihm auch besprechen, weil Angehörige durften nur wahlweise dabei sein sonst alleine. Ja hier macht er eine Ausnahme er ist ja geimpft.
Es war ein Schlag ein erschrecken und dann kam noch er würde mich sofort im Krankenhaus an melden so schnell wie möglich weil er könnte die Verantwortung nicht übernehmen mich mit dem raus zu lassen. Da so was irgendwo herkommen musste nicht dass es vom Gehirn oder vom Herz oder wo anders auch was kommt.  Taxischein in die Hand gedrückt und mir alles gute gewünscht und soll mich gleich melden wenn ich wieder draussen bin.  

Mein Schatz zitterte ganz als wir draussen waren und ich war wie erstarrt was soll ich machen ins Krankenhaus sofort gehen und ohne dich. Alles schrie, weinte innnerlich doch so wie immer machten meine innere Beschützer alles perfekt. Keine Träne kam, nichts nur noch kopfdenken, einfach funktionieren das konnt ich mit meinen Innenpersonen schon immer.  Alleine in die Notfallaufnahme und dann noch mal über 5 Stunden warten bis ich dran kam. Ich war  von 8 Uhr morgens bis 18 Uhr unterwegs. 1 Stunde Taxifahrt, weil bei uns diese Abteilung nicht so in der Klinik , also musste ich ein grösseres. Dort meldete er mich beim  Professor von der Neurologische  wo er gut kennt.

Was ist raus gekommen das es stimmte was der Augenarzt zu mir sagte aber sie fanden noch nichts anderes und deswegen wurde  eine Rückenmarkpunktion noch gemacht da habe ich noch kein Ergebnis davon .Ich habe viele Medikamente  mitbekommen und am Dienstag einen Hausarztermin weil ich noch eine Herzuntersuchung machen soll bei ihr, da es in der Klinik kaputt war  das Gerät und alles besprechen. Zum Augenarzt auch hin gehen wieder..

Ich schreibe das mit einem fast blinden Auge das glitzerei macht oder wie wassertropfen manhcmel vor dem Auge ich sehe.und das andere ist intakt doch wenn ich in den Bildschirmschaue sehe ich alles was verschwommen..

In der Klinik wurde in meiner Zeit die Neurologische Intensive Abteilung geschlossen und alle mussten verlegt werden in unsere Normale. Wegen Platz der Coronakranken die die Apperaten brauchten. Jetzt in dieser Zeit im Krankenhaus zu sein ist ein wahrer Horror. Unterbesetzung und alles schnell, schnell kaum sprach ein Arzt mit einem weil sie schwupp weg schon wieder waren. Sie tun mir so leid was sie auf ihren Rücken austragen müssen.Auf dem Flur lagen überall eingelieferte Leute und auch mein Zimmer überfüllte sich jeden Tag mehr  und dauernd die Maske musste ich tragen nur im Zimmer nicht aber so bald eine Schwester oder Arzt kam wieder drauf setzen. Vieles bekam ich mit wie die Krankenschwester stönten, auch mir erzählten wenn wir unterwegs waren zur nächsten Untersuchung wie schlimm es geworden ist und es noch schlimmer werden wird.

Jetzt hoffe ich dass nichts kommt mehr und ich mit den Medikamenten die ich mein lebenlang einnehmen soll,  dass es nicht zum nächsten Infarkt kommt..aber so weit geht es mir gut trotz allem.
Ich muss erst zu mir kommen es ist wie ein falscher Film was ich erlebt habe.Mein Schatz steht mir zu Seite und ich liebe ihn dafür dass auch jetzt zu mir steht.
Mein Sohn war im Urlaub dem muss ich es noch erzählen morgen!

Das ist für Weihnachten ein Geschenk mhm kann man das zurück schikcen oder umtauschen für Gesundheit. 😜Ich Lebe da sist wichtig 😁und trotzdem zündeten wir die dritte Kerze an  und machten uns gemütlich , mein Schatz kochte und ich half so wie gut es ging. Langsam geht es wieder besser.

Ich winke euch zu und denke an euch und danke für die lieben Kommentare.
   

Es gibt eine neue Tür die ich aufstossen muss mit diesem fertig zu werden  und ich will Leben, lass mich nicht dadurch aufhalten...

Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere... das ist das Thema von Valerie und wie recht sie hatte für mich. Es hätte auch anders sein können.


verlinkt zu  Art -Journal  Journey




Leider kann ich mau Kommentare schreiben da ich alles unscharf sehe!

Ich werde mich immer mal melden wenn ich kann .. so wünsche ich euch eine schöne Adventzeit und passt auf euch gut auf!

🎄🎇🎆🎅Herzliche Grüsse Elke 🎄🎅🎇🎆

13 September 2021

Wassergeräusche

 Ich war schon immer eine Wasserbegeisterte , wenn Ebbe ist am Nordseestrand brauche ich nur zur Kugelbake gehen


Der Weg zum Wasser, der Fluss der Elbe in die Nordsee mündet
ich erzähle euch als ich das erste Mal am Anfang diesem Weg stand!
Es war 2013 und ich traute mich damals nicht so lange zu gehen. Es war wie so unendlich dort an die Kugelbake zu kommen. Nur Mut fehlte mir es durchzustehen.
 Heute denke ich: 
Warum frage ich mich war das so?
Was Neues was innerlich meine Kraft nicht gab um meine Beine fortzubewegen, dort hin wo so viele Menschen strömten. 




Mein Schatz und Beschützer sagte lass dir Zeit wir leben hier, wir haben so viel Zeit dort hin zu gehen, muss nicht heute sein.
Ich ärgerte mich so darüber, warum geht es nicht, ich brach innerlich zusammen, ich hätte weinen können. Doch eine innere Person nahm mich an die Hand und sagte du bist nicht alleine. Eine andere innere Stimme schau doch da ist es so schön.
Gut, ich nahm mir vor eines Tages da vorne an der Kugelbake zu stehen und in das Wasser zu sehen.
 
 
 
Heute bin ich froh diesen Schritt gemacht zu haben mich zu zeigen , so wie ich bin und offenbaren meine Gefühle  mit meinem Lebenspartner. Das nennt sich vertrauen und sich loslassen können.Wir arbeiten zusammen daran, die Vergangenheit darüber zu reden und es jeder Zeit besser hinzu bekommen.  Schritte vorwärts in die Gegenwart der Zukunft.
Heute bin ich so glücklich bei jeden Wetter dort zusein, alles blättert ab von mir und innere Zufriedenheit breitet sich aus.
 


 





 Erinnerungen in den Jahren seit ich hier bin

     
 
Das war ein Abenteuer
auch der Winter


Ich mag den Nebel und die unruhige See, es spiegelt mein Inneres das unruhige Leben 
mit so vielen Innenpersonen.


Der Nebel macht alles geheimissvoll







Das Wetter geht in den Herbst über Morgens Nebel und Spinnenweben überall, was kühler und mittags Sonnenschein. Das Feuchte schwülwarme Wetter in den letzten Tagen ist verschwunden und eine grosse Brise Meer und Elbewind ist da.

Ich wünsche euch einen schönen Wochenstart!

💖Lieben Gruss Elke💖 

26 November 2020

"You As A Superhero"

 Das Thema heisst bei Rain "Sie als Superheld"- "You As A Superhero"

Bin ich ein Superheld mitten in diesem Frauenkörper zu leben mit vielen anderen Personen 
Ich sage laut Ja!!!! 
 
 Als  Tammie Lee  vom beautyflows.blogspot von ihrem Universum zeigte kam mir in den Sinn 
auch dieses von meiner Seelenmitte wieder mal neu aufleben zu lassen.


 
 kurz innenhalten und spüren, wie sich es anfühlen könnte,
Entspannt und friedlich  im Inneren wäre 
Sich ganz verbunden sich fühlen, kann ich, wenn ich in meinem Geschehen bin 
in diese bunte helle Farbenwelt 
Stimmungen, Gedanken und Empfindungen kommen dabei hoch 
sortieren und Ordnung schaffen 
Klarheit haben 
So sitze ich und spüre ein unwahrscheinliche zu mir an gekommen sein 
 mein Selbstvertrauen ist wieder mehr da
und ich weiss meinen Weg 
Selbst sich stärken den Schritt der mein Lebensweg ausmacht 
Behutsam auf spuren suchen gehen immer wieder 
 Es braucht Geduld mit sich und  Zeit 

Dieser Augenblick vom Ausruhen des Alltags 
bringt mich wieder in Schwung 
Meine Seelenmitte -mein innerer Kern 
Mein Lebensbaum -mein inneres Haus 
Habe ich seit 2003 gefunden in einer Zeit der Therapie und Besuch einer Kreativwerkstatt




Eine Episode aus meinem Leben:
Ich kam Heim und erzählt freudig ich habe nichts süsses  gekauft. Stolz war ich. Gut meinte mein Freund. Ich fand auch nichts in den Taschen.
Paar Stunden später rief ein Kind aufregend zum Freund,wo ist meine Tüte Popcorn geblieben. Ich war entsetzt. Das Kind war vorne redete ich hab doch die Tüte in den Einkaufswagen getan  wo ist sie denn jetzt??? Ich schupste und drängelte wollte sagen ich hab überhaupt nicht gekauft. Doch ich kam nicht dazu. Das Kind meinte zum Freund du gehst doch in die Garage nach her die liegt bestimmt im Fahrradtasche. Der Freund meinte soll ich und grinste  dabei ärgerte das Kind ein wenig.  Ich ärgerte mich darüber dass es doch mich ausgespielt hatte beim einkaufen, ich hatte nichts bemerkt. Wie blöd muss das doch wirken wenn ich vorher stolz sagte ich habe nichts anderes gekauft  zum Freund.
Tatsächlich später kam der Freund zurück und hielt die Popcorntüte mir vor die Nase. Was soll ich sagen dazu nur danke.  Irgendwohin und irgendwann nach Tagen kam dieses Kind hervor und mampfte die Tüte leer.
Eine Stimme hatte die Meinung einfach nichts mehr zu kaufen, die die Gesund leben will. Du sagt das so einfach du siehst wie das funktioniert.
Erklärung:
In einem dissoziativen System können verschiedene Symptome vorhanden sein: Bulimie, Anorexie, Binge Eating Disorder, Esssucht- alles kann in einem Körper vereint sein,
Gewalterfahrungen können auch das Element der Nahrungsmittel beinhalten. Zum Beispiel in Form von mangelhafter Ernährung als Kind (hungern müssen), Essensentzug als Sanktionsmittel, „Belohnung“ durch Süßigkeiten („brav“ gewesen sein), „Überfütterung“, Steuerung des Körpergewichtes durch Außenpersonen (zu- und abnehmen lassen), „Ekeltraining“ u.a. mit verdorbenen Lebensmitteln, Medikamente in Essen versteckt zuführen, nichts ablehnen dürfen, usw.
Ihr sieht es ist nicht einfach schon mit dem Essen.

Mein Lebensbaum 
Seht ihr die vielen Herzen, das sind alle meine Innenpersonen 
erwächst aus dem inneren Kern der Seelenmitte herraus



 
 
Der bunte Innenkern

Gewachsen aus einen Samen und es entstand eine Blume mit vielen verschiedenen Blätter 

Gehalten , Halt haben 

so habe ich seit 2003 mein innere Mitte dargestellt in gemalten Bilder  


Vertrauen miteinander
Helfer für unser Kern
vertrau mir ich hab dich lieb

Ich -du-zusammen Wir 

Eine Frauengestalt die eine Superheldin ist!!!!

Für uns andere Innenpersonen, geschützt um darin zu leben  zu können!
Es wurden schmerzen zugefügt oder Essstörungen um diesen Körper los zu werden 
doch es waren genügend Beschützer, Wächter, Helfer um eine Lösung zu finden 
dass der Körper wieder heil gemacht wurde. 
Es wurde immer mehr bewusst dass wir diesen Körper alle brauchen.


verlinkt zu 

Rain´s Thursday Art Date  Thema  "You As A Superhero"

Art-Journal Journey  from Wendy Thema  Birds 

Paint Party Friday

Herzliche Grüsse Elke

01 Mai 2020

Lebensgefühl


1.Mai ist da und hoffen und Bangen dass es weiter geht und besser wird.
Gefeiert wäre jetzt anders doch er ist daund bleibt im Herzen die Erinnerung mit Maibaum und Gesang!

Die Lockerung Die Strandkörbe sind an gekommen überall stehen sie und sie sind geöffnet ab heute!
Die kleinen Häuser für DLRG und Restaurante, Umzieh und WC Häuschen sind auch wieder da.
Der Spielplatz fehlt noch. 
Die Tagesgäste  und Urlauber dürfen noch nicht da sein.






 Meine Balkonblumen

 
 Meine Blumenkästen mit Saatgut Blumenwiesen 




 Deichwiesen 


 Schönen 1 Mai wünsche ich euch allen 
Hoffentlich geht alles gut und passt auf euch auf und bleibt gesund





13 Januar 2020

Etwas Neues wieder Anfangen!

 Was überholt ist in der Liebesbeziehung.
Starten mit neuen frischen Fahrtwind

Veränderung umlenken, Das Herz frei machen von Ballast


Reden, noch mal erklären, noch mal reden, bis es sitzt im Herz und nicht schmerzt



Sanftmut den Schritt zur Innigkeit


Sich die Zeit nehmen und nachdenken was zu verändern wollen
tun und handeln
nicht nur reden, auch machen

Stress entsteht wenn wir leben um jeden Recht zu machen und sich dabei zu verlieren
seine Gesundheit auf der Strecke bleibt.
Die Auszeit sinnvoll nutzen,



verlinkt zu

Paint Party Friday

  Art-Journal Journey





Danke für eure Kommentare
und ich wünsche euch eine schöne neue Woche!
Herzliche Grüße eure Elke 

11 Dezember 2019

Menschlichkeit/Humaneness


Sie kann uns Freude bereiten .... niemals das Gegenteil!



Es gibt eine gewisse Achtung und eine allgemeine Pflicht der Menschlichkeit, die uns verbindet nicht nur mit den Tieren, die Leben und Empfindung haben, sondern sogar mit Bäumen und Pflanzen. Dem Menschen sind wir Gerechtigkeit schuldig, Milde und Wohlwollen aber den anderen Geschöpfen, gegen die man milde und wohlwollend sein kann.

Michel de Montaigne (1533 - 1592)



Was ein Mensch an Gutem in die Welt hinausgibt, geht nicht verloren
Albert Schweitzer




 Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt
Mahatma Gandhi

verlinkt zum Thema 

Words and numbers
gehostet from


https://art-journal-journey.blogspot.com/2019/12/words-and-numbers.html


Herzliche Grüsse eure