Leben


Das wichtigste ist für mich im „Jetzt“ zu Leben, denn nur dort kann ich mein Sein und Wirken vollbringen um meinem letzten Lebensabschnitt das zu geben, nämlich ein zufriedenes, freies und glückliches Leben zu führen auch mit der Diagnose MS(Multiple Sklerose)!


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12 Februar 2026

Lebensgefühl

 Auch wenn mir es nicht so gut geht aber mein inneres Lebensgefühl ist gross 
deswegen dieses Posting für mich für euch!!!

Meine Ausmalbücher kommen gerade Zurgeltung 
 

Es lebe die Liebe Hoch  

für sich selbst und für den anderen  Mensch und Tiere 
Liebe -Leben-Lobgesang- Luftschlösser-Träume  
Die reale Welt
Doch wie wichtig es ist

  mich selbst umarmen 
mich Lieben so wie ich bin 

Veränderung dürfen sein, warum nicht 
nur nicht verbiegen
 das Ich muss mir selbst gefallen
Valentinstag 
erscheint auf meinen Radar 



Die Träume-Luftschlösser 
sich zurück lehnen und die Augen schliessen 
Musiktöne schwellen an
lassen einen träumen  


es ist so weit helau, allaf  zurufen 
vor dem Fernseher die Prunksitzungen, Rosenmontagumzüge anzuschauen 

meine Erinnerung als ich in Stuttgart Faschingumzüge erleben durfte oder in Düsseldorf 
es war eine lustige Zeit 



Fasnet-Karneval 
da kann man üben 
wenns weg gekommen ist 
das Lachen 
 
 

Die Liebe zum  Wasser-Element 
auch im Winterzeit 
hat es sein Reiz 




Frühlingshaftes in meinem Zuhause
bei Nebel und Kälte 
mach ich mir es gemütlich 
male und bastle 
denke mir was aus Gemüse-Glas bemalt 
häkle an einer Gardine zieh alles wieder auf
 fange vom neuen an 
ich habe Zeit und geniesse es 




Erst  Fotografieren
wo am Besten der Platz dafür ist   
Digitale Bearbeitung daraus machen 
macht grossen Spass 
mal so, nein das passt besser 
es beruhigt mich und lenkt ab 
von Zwick Zwack in meinem Körper 
Zeit nehmen Haushalt muss warten  






 künstliche Blumen die ewighalten 
mich nicht ärgern dass sie ihre Köpfchen neigen 
machen keine Arbeit 
kosten mir nur einmal 
Natürlich zum Geburtstag 
oder die Lust kommt über mich 
werde ich auch mal Blumen kaufen 
ich weiss es ist nochmal was anderes 
lebendige an zusehen 





 Mein Lieblingsszene Momentan 
warum das 
wie das Tor was ich durch gehe
 zum Lieblingsplatz der Strand oder zurück gehe in mein Zuhause 
Es wirkt heimisch,
 wenn die Sonne durch die Äste scheint 
es riecht nach Tannennadeln 
 Erinnerung an den Schwarzwald 
ich war als Kind gerne im Wald 


Ich wünsche euch einen schönen Valentinstag und schönen Fasching-Karnevalzeit!
Macht das was wir gerne macht an diesen Tagen! 
Ich habe noch vor mir den blöden Arztbesuch  und mein Geburtstag diesen Monat 
Ich,ein Fischchen das springen will im Wasser und über die Wellen 
frei sein von allem unbequemheit  
 
Herzliche Grüsse Elke 💖


04 Februar 2026

Mein Fokus auf die Natur

 




Das Leben vor meinem Fokus 

Der Fokus meiner Augen zurichten auf die Natur 
sie zu erleben in der Stille
in der Aufmerksamkeit 
In Geduld zu üben um den Moment nicht zu verpassen 
Innerlich alles zu vergessen und der Fokus auf das Detail vor mir haben.
Stress raus nehmen und zur Ruhe kommen, jeden Schritt auf meinen Weg
Möchte nicht, aber auch nichts anderes gerade tun.

Mein Handy zücken, ein Foto erhaschen 
und weiter gehen 
die Seele schwingt mit ruft -ich will noch mehr von diesem Gefühl 
das Herz stimmt zu- ach ich bin so verliebt in diesen Augenblick voller Freude
 es entdeckt zu haben 
dieses Eine, es erobert mich mit glücklichen Pfeilen 

Kurz bedeutungsvoll für mich alleine 
es wirkt so lebendig und gut an 
mein Körper streckt sich und geht nicht gebeugt mehr
Die Last ist verflogen wie der Vogel der vor mir davon flog 
hat er es mir mitgenommen?
Keine Angst, kein Schwachsein oder Müdigkeit 
alles abgeschüttelt 
 der Fokus ist mir gesonnen 

mutig setze ich meinen Weg weiter 
schau nach rechts oder links 
dahin und dorthin 
Nichts fordert und will was von mir 
nur ich und meine Gefühle des Daseins 
mitten in der Natur 

der Wind blässt sein eigenes Lied 
der Himmel ist trübe und doch begleitet er mich 
die Baumkronen winken mir zu 
leicht und bunt wirken die Beeren ob in rot oder blau 
für mich 
die Schneehaube sitzt schief darauf 






Die kleine Kohlmeise, du suchst Futter 
hüpfst auf jeden kleinsten Ast 
knabberst und pikst  






Ich schaue dir zu kleine Kohlmeise wie du ins Vogelhäuschen gehst
der Teddy ist ein geschneit wieder

gestern noch Morgensfrüh die Sonne rein schien 
 Der Wind hörte ich ums Haus pfeifen 
 

Gestern,  heimtückisch lässt der Winter grüssen mit 60km/h Windböen
 die Sonne scheint verführerisch bei -5Grad gefühlt wie -12 Grad
also gingen wir Nachmittags in die Innenstadt 
huiii schnell gehen und nochmal schneller, die Beine in die Hand bald nehmen 
aber warum eigentlich, die Windböen drückte entgegen 
kaum vorwärts zu kommen
 Lachte die Sonne uns aus! Meinte selber Schuld...  
Das ist alles gut gesagt, wenn was wichtges nicht zum verschieben war 
genug gewartet auf den richtigen Moment aber er kam nicht 
er der Winter erlöste uns nicht 
alles gut gegangen  erfroren, erschöpft von den nicht geräumten Bushaltestelle
jeden Schritt aufpassen, über die Schneeunebenheiten steigen 
die Beine schmerzten nächsten Tag 
nein, nein so nicht mehr 
also abwarten, genug Lebensmittel im Haus 
Der Schnee kam wieder schneite und Schneeverwehungen waren von diesem Ostwind zu sehen 
Wir rühren uns nicht mehr aus dem Haus oder doch zum Müll raus bringen 
bin dick eingemummelt zack und rein mit dem Müll in die schwere Tonne die nicht frei war vom Schnee, ojee schwer hoch heben den Deckel!
Schnell ins Haus, ach ja noch die Meise zunicken im Vogelhäuschen vor der Eingangstür
Es gibt noch nichts schöneres als eine warme Wohnung.
Meine Gedanken gehen zu den Menschen in den Kriegsgebieten, traurig schau ich! 
Ich schicke ein Herz für euch...... haltet durch!


 
Der Februar  ..... Fasnet und Frühling huchjeee ... 
 
   Morgen noch der starke Wind und Schneefall nochmal 
am Freitag soll der Spuck vorbei sein mit 2 Grad ohne Wind 
Nah hoffentlich!
Ich wünsche euch eine gute Restwoche!
Lieben Gruss Elke  💖