Die liebende Stille in ihr!

in sich gekehrt ihr Blick
spürt ihr Inneres
spürt wie es ruhig gerade ist..
Ach wie herrlich es ist so friedvoll
my love
 berühre den Klang der Stille

Störe ich diesen Moment
mit den Klängen der Melodie
 ja es gehört mir
 eine sanft schleichende Vision
Ich bin nur ein Mensch in diesem Körper 

einen Augenblick
darf ich sein nur ich
Schaue in den Spiegel
sehe ich was anderes 

sehe ich ein wir
ein Körper
Sage lasst uns tanzen

lasst uns lachen 

lasst uns malen 

Lasst uns Musik hören heute, morgen 

Lasst uns einen gemütlichen Tee trinken 

Lasst uns ein schönes gesundes Essen kochen

O, ja wird plötzlich die Stille durchbrochen
Mein Herz ist offen, weit
Wisst ihr?
Ich bin nie alleine, hab euch alle lieb!
Die Stille war kurz
Ich allein 

muss sagen 

es ist viel aufregender mit euch da drinnen!!!

Also lasst es uns probieren
geschrieben von Lena einer Innenperson- Elkes Lebensglück

wenn ihr nicht wisst was Mps ist hier könnt ihr es nach lesen

Der einzige Mensch
mit dem du ein Leben lang zusammen bist,
bist du selbst.
Darum höre auf dich, denn nur du weist,
was gut für dich ist.
Hab dich gern,
denn das ist viel Wert!
Tue das, was du für richtig hältst,
aber tue es!
Autor unbekannt

Für den Valentinstag gedacht
Lieben kann ich 365Tage meinen Schatz,
nun ich möchte mich auch so lange Lieben können so wie ich bin... 

verlinkt zu Art-Journal  Journey

 

Für alle die zu wenig Liebe bekommen und auch für alle Menschen  die im Krieg sind oder verletzt sind vom Erdbeben, Naturkatastrophen und genauso die alleine Leben müssen oder kranke Angehörige pflegen, schwere Erkrankungen  selber haben!
 

Ich wünsche euch allen einen schönen Tag und eine schöne neue Woche!

Morgen muss ich zum Augenarzt, mal schauen!

Ort der Ruhe!

Tagebuch  Teil 9 

Das Seenland ein Ort der Ruhe ausströmt ein innerer sicherer Ort für einige Innenkinder! Diese Innenpersonen können nicht mehr raus kommen mit trigger für die Täter damals und sie sind  heute noch  gut behütet.

Am Seeufer sitzt der Seegeist ein aussergewöhnlicher Beschützer wir nennen ihn auch der Seenbeobachter. Ihn brauchten wir um in den vielen innere sichere Orten zu schauen was los ist. 

Wenn die Seele auf geht erzählt er Geshcichten wie diese Mädchen das ein Zuhause fand! 

Der See, ein Erlebnis von einer Innenperson aus der Seengruppe

Ich sehe lauter Glühwürmchen tanzend vor mir und ein See. Das muss er sein, mein Herz klopft wie wild, kann es sein ich hab in meinem Leben so viel Glück, dass ich ihn wirklich gefunden habe. Ich schrecke zurück, was ist wenns doch nicht stimmt, ich wäre enttäuscht, eine Stimme sagt : Gehe hin, teste es sonst wirst du es nie erfahren sei nicht so ein Angsthase.
Es hat Recht und ich mache vorsichtige Schritte und die Glühwürmchen fliegen aufgeregt um mich herum, wie wenn sie mir was zeigen wollen. Sie sind so aufgeregt wie ich, aber ich fühle mich nicht mehr alleine und ich sehe das glitzernde schimmernde Wasser vor mir. O,wie schön er sich spiegelt im Mondschein, dieses wunderbare blau von dem See. Ich sitze mich an das Ufer, meine Tränen  fliessen vor Erleichterung und vermischen sich mit dem Wasser vom See der Vergessenheit.Plötzlich  spiegelt sich im Wasser mein Ziel, ein Zuhause. Eine Wasserrose schwimmt auf mich zu. Ich nehme sie auf die Hand und sehe sie zwischen meinem Schleier der Tränen an. Bist du auch so alleine wie ich, sehe keine anderen Menschen, nur dich. Ich werde dich wieder schwimmen lassen, sollst nicht verdursten,
ich werde dir kein Leid zufügen es langt wenn ich es erfahren habe.
Schwimm meine Seerose, werde stark und glücklich. Ich winke ihr zu. Nacht hat mich nicht gefangen, weil der Mond schien so hell.
Überrascht fühlte ich  mich so erleichtert, wie kann das sein. Ich stehe auf, fühle wie Kraft in meinem Körper kommt. Ich hüpfe den Weg an den Seerand entlang.  Dort was ist das, eine wunderschöne Frau sie winkt mir zu. Die Lichter eines Hauses, das Haus von der Wasserspiegelung  mir zeigte. Ein Fenster und ich rieche einen Essenduft der meinen Magen knurren lässt, merke wie lange ich nichts gegessen habe. Ich freue mich so, aber ich weis gar nicht warum auf einmal. Diese Frau sie nimmt mich in den Arm und flüstert Willkommen mein liebes Mädchen, hab so lange sehnsüchtig gewartet, streichelt mich über mein Haar und mein Herz weis jetzt ich bin Daheim. Endlich Daheim und die Frau stellt sich vor: Ich bin eine Behüterin der Seenkinder und werde auf dich aufpassen, dass du nicht mehr verletzt wirst und dass es an  nichts mangelt dir, werde dich trösten und dir schönes im Leben zeigen, komm mit hab dir was zum essen zubereitet únd Durst wirst du auch haben bei der langen Irrreise. Und ich gebe ihr meine Hand, sie ist mir so vertraut, denke und forsche in mir nach, war es nicht diese Frau in meinen Angstträumen, die mir zuflüsterte immer, geh auf die Suche und du wirst mich finden. Es gibt ein suchendes Mädchen und eine Vergessenheit Mädchen, die dritte im Bunde die Pünktliche. Sie werden alle dir helfen den See der Spiegelungen zu finden, dort wirst du mich finden und auch dein neues Zuhause. 

 

Ich habe ein ein Stück rausgeshcnitten aus dem Foto das Metall vom Dach der Laterne und habe es eingefügt digital als Rand.  

Das sind Ausmalbilder mit Gelstifte bemalt und eine Borte aussenherum geklebt und beschriftet und gemalt

       

Diese Laterne ist mit dunkle Kupferfarbe an gemalt  und sie hat auch ein Schneefall mit Licht das herumwirbelt haben wir uns zu Weihnachten gekauft.

Art -Journal Journey thema  heavy metal

💙Herzliche Grüsse Elke 💙

Das Spiel mit dem Stein!

 

Als ich so überlegte zu Rain´s Thema  Board Games and Game Night kam ein Bild hoch ín mir. 

Ich als junges Mädchen am Ufer stehend am Wasser und einflacher Kieselstein in der Hand und schmiss ihn mit Elan in Wasser dass er hüpfte. Erst einmal dann zweites und drittes Mal und um so mehr auf dem Wasser sprang  freute ich mich umso mehr. Dieses hüpfen auf dem Wasser der Steine  machte mir so viel Spass. Was davor war und danach passierte wusste dieses junge Mädchen nichts. Ich muss sagen mich interessierte es gerade auch nicht als erwachsene Frau, ich wollte nur dieses Gefühl von dieser Freude spüren. Ich sah dieses Mädchen wie es jeden Stein prüfend in ihre Hand wendete ob es geeignet wäre, er musste ziemlich flach sein. Schade sagte es zu einen Stein du bist anders wie die wo ich brauche. Es fühlte zärtlich über die Steinfläche. Sie konnte diesen Stein nicht weg werfen und schwupp war es in der Tasche die es mit tragte, verschwunden. Dort befanden sich schon mehrere kleinere grössere, unförmige und eckige Steine.  Sie nahm diese Steine mit nach Hause tat sie in eine Kiste die sie heimlich versteckte in einen Winkel in diesem Zimmer das nicht gerade so Kindgerecht war. Aber dieses war ihr Geheimnis und ihr Eigentum. Nachts sass sie da in Schneidersitz und hielt die Steine ganz fest in ihren Händen und fühlte wieder die Freude. 

Ich fragte mich gerade wann war das und wo denn ich habe keine andere Erinnerung, egal es berührt mich sehr.

Ja es hat eine Tür mir eröffnet eine Erinnerungstür von was positives und das ist schön. 

So schliesse ich es in mein Tagebuch ein und klappe es zu sage danke dir kleines Mädchen für diese Geschichte!    

Ich erinnerte mich an eine runde Schachtel von meinem jüngsten Sohn wie alt war er höchstens 12 Jahre alt, die bastelte er mir zum Geburtstag.  Die Steine darin hatte er gesammelt und mit dem grossen rotlichen Stein in Herzform  mir geschenkt. Wir hatten immer eine gute Mutterkindverbindung noch heute.
Als er zu Besuch kam zeigte ich ihn die alte Liebe und den Nordseestrand, das Wetter war genauso wie damals vor 2 Jahren  nur ohne Corona.Grau und neblig , regnerisch, stürmisch.

 

 

Diese Fotos sind von meinem Sohn am Chiemsee im Dezember 2020 in Bayern als noch kein Schnee lag.

Steine verbinden uns und heute noch sammle ich kleinere Steine am Strand und Muscheln.

 

Bei uns gibt es auch noch diesen Steinladen zum anschauen aber nur!

Ich spiele auch Memory oder Schach, Mensch ärgere dich nicht, Wissenspiele usw... gerne

Rain´s Thursday Art Date

Art Journal Journey  Erikas Thema Favorite Things

Paint Party Friday

Ich freue mich!!!
"Gratulation Amerika zum neuen USA Präsident"

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!

💗 Herzliche Grüsse Elke💗

Das Koboldland

 Tagebuch Teil 8

Kobolde sind kleine Schelme die wir alle sehr lieb gewonnen haben aber auch manchmal gehen sie einen auf den Geist weil sie über die Strenge schlagen und  frech werden.
Unser Mondgucker, der dieses Land ausgesucht hatte als innerer sicherer Ort und aufgebaut mit viel Mühe, ist viel zu nachsichtig zu ihnen doch er weis wie er früher war als Jungendlicher.

 

Viele Fragen kommen immer wieder auf und wenn eine erwachsene Person vorne im Körper ist und die kleinen Kobolde umher schwirren wollen dies und das verwirren sie ziemlich diese Person. Energisch muss man da sein. Wenn sie nicht alles verstanden haben und nur die hälfte verstehen was der Lebenspartner erzählt kann sein dass shcnell ein Kobold vor rennt und laut sagt was???

 Der Lebenspartner vergisst, dass da jemand anders jetzt da ist. Ich habe es doch gerade erzählt mhm  und nochmal erzählt er es, dann kann es wieder sein ein anderes Kind von einer anderen Gruppe sagt  was heisst das? Jetzt geht es los, sag mal wie oft soll ich dir das noch erklären. Verärgert geht es nach innen rein  und sagt man ist der doof und gemein. Ja es ist schwierig, weil keiner sagt: Du ich bin es und bitte erklär es mir mal. Es meldet sich von den Kindern kaum einer mehr mit Namen heute sie reden und reden und wehe wenn es nicht nach ihren Kopf geht dann sind sie beleidigt und schimpfen mit all den Schimpfwörter was ihnen einfällt. Meistens kann die erwachsene Person es geheimhalten vor dem Lebenspartner. Manchmal rutscht dann ein Wort hinaus. Der Lebenspartner merkt es entweder reagiert er nicht gross darauf oder er sagt jetzt reicht es, die Grenze ist überschritten zu dem Kind. Ich hol jetzt gleich den Tiger das ist ein Beschützer. O, da gehen sie schnell und geben ruhe. Nicht alle sind so. Manchmal erzählt es ihm auch was so innerlich abläuft und was sie so sagen.

Ja, sie sind auch lustig und helfen oftmals wenn es nicht so gut geht jemand der weint oder  der jenige unrecht behandelt zu werden und sich nicht zu wehren können.  

nah der sieht grimmig aus ist aber garnicht so, der bemüht sich nur  zum tanzen 


                                 ich kann det besser sogar guck mal

Wie! Wer! Fragen -Anwort  Wie! Was!   

Neugierde-Wissendurst

Von unseren  Mondgucker der damals 1997 in der Therapiestunde sich zeigte und viel lernte. Zu seiner Person-Mondgucker Er war 15 Jahre alt männlich seine Aufgabe war früher, bei Vollmond dazu sein an bestimmte Orte.
Deswegen auch den Namen Mondgucker. Er musste Befehle entgegen nehmen und auch mit den Täter Kontakt aufnehmen.

Heute steht er für die Rechte der Menschheit ein.Er ist ein Beschützer der Jugendlichen. Dieses  habe ich für all die Innen Kids auf geschrieben. Er ist ein wissbegierder junger Mann heute noch:

Ich, ein männlicher Jugendlicher habe in der Therapie vieles gelernt über die Rechte
eines Menschenleben in dieser Welt.

Es wurde oft zu mir gesagt:

1.Rechte für uns alle ob Kind oder Erwachsener
2.Recht zu Leben
3.Recht Nein zu sagen
4.Recht frei zu Denken
5.Recht zu haben - sich zu wehren
6.Recht zu Lieben
7.Recht auf Ehrlichkeit der Erwachsene
8.Recht auf eine Zukunft zu haben
9.Recht auf Schutz
10.Recht Fehler zu machen ( nicht wo schaden eines anderen Menschen zu gefügt werden )
11.Recht zu weinen
12.Recht zu lachen, Freude haben
13.Recht auf freie Entscheidung seiner Meinungsäusserung.
14. Recht auf nicht ein einsperrt zu werden
15. Recht nicht zu hungern
16.Recht auf freies reden
17. Recht zu Fühlen
18. Recht Grenzen zu setzen für sich und andere
19 Recht sich so zu aktzeptieren wie man ist
20 . Recht Freunde zu haben
21. Recht  auf Schuldbildung/Ausbildung/Beruf
22. Recht Hilfe zu bekommen und sich zu nehmen

Die Kinder, Jugendlichen, geistig Behinderte, psychisch Kranke haben einen Schutz zum Wohle IHRES  zu geniessen.
1. Schutz für den Körper
2. Schutz vor Gewalt
3. Schutz vor sexueller Missbrauch,Gewalt
4. Schutz vor Verwahrlosigung
5.Schutz vor Erniedrigungen
6.Schutz vor Lügen
7. Schutz vor der Familie nicht aus gesetzt zu werden wenn,Misshandlungen jegliche Art vorherrscht.

Wann werden die Erwachsene das alles uns geben und verstehen !!!!!!!!!!!!!!
Heute im Jahre 2021 immer noch nicht im Gesetz verankert wie lange noch dauert es uns zu schützen.

Frech und doch lieb mit Herz  gemalt von Mondgucker 

 

 

Hier möchte ich an alle Innenkinder gedenken die wir verloren haben im Kampf unsere Freiheit aus den Händen der Täterprogramme.
Wir dürfen Leben und sie haben für uns ihr Leben gegeben.

Art -Journal Journey -Favorite Things 

 

 Ich hoffe euch geht es allen gut und seid sicher!

💙💚💛💜Herzliche Grüsse Elke 💙💚💛💜

Das Geschenk das Schmetterlingland!

Tagebuch Teil 7 

 Ein innerer sicherer Ort
Hiermit möchte ich einen Einblick in unsere innere Welt geben
Multiple oder nicht, ein Mensch braucht um ein Trauma aufzuarbeiten   
innere sichere Orte. Alles darf sein, mit der Fantasie dazu.
Sonnenstrahlen,Sternen, Geschöpfe,Natur, Nacht, Tag usw
Die Welt der Innenpersonen
Innenpersonen melden sich, werden zu geordnet in ihre traumatische Erlebnisse
und ihre jetzigen Zustand.
Das was hier erzählt wird ist das Innenleben.
Es ist für sich eine Innere Welt, mit eigenen Gesetze, Regeln.
Angepasst nach ihren Bedürfnisse was sie früher nicht durften.
Hier werden Wünsche wahr.
Es gibt Einschränkungen
Gewalt oder Missbrauch in den Orten  ist verboten

 Ich bin sehr verliebt in dieses Schmetterlingland!
Diese Innenpersonen sind mein Schlüssel von Vertrauen der Liebe, es zu leben dürfen. Dort gibt es auch eine weise alte Frau!

 Die Gefühle versinken in den Blütenduft in diesem Land.
Dort leben Schmetterlinge in all ihren Farbenpracht.
Man muss genauer hinschauen um die Schmettterlingsbewohner zu finden.
Ihre Gewänder sind mit der Natur verbunden.
Sie sind sehr scheu, geredet wird nicht viel und es ist eine Sprache der Dichter.
Hier kann  man  nur mit seinen  vollausgeprägten Gefühlen leben.
Kann man das nicht aushalten, so ist er am falschen Ort.

Pssss kommt mit und öffne dein Herz...........

 

 

 

 

 

 

 

 Eine natürliche Lebensweise, wo Herz zum Herzen spricht!!!

 

 Als die Liebe rief!

Ein Schmetterling wollte das Leben ausserhalb sehen.
Bilder von der anderen Welt in dem Schmetterlingsteich sah man öfters darin, wenn die langen schillernden Haaren gekämmt wurden. Dort war die Welt anders, mit viel Traurigkeit und Lachen, diese Worte so anders wie man es gewöhnt war. So kam es dass der Schmetterling weiter flog über den Rand des Erdreichs vom Schmetterlingsland. Sie sah eine Männerhand, Augen die nicht so lustig waren sondern eine tiefe Traurigkeit zeigten, sie funkelten und im nächsten Augenblick gaben sie was anderes Preis. Dieses Schauspiel wollte der Schmetterling erleben. Es bekam keinen Ton heraus weil es aufgab eine Stimme zu haben. Sie wusste nicht mehr warum. Der Mensch sprach es an, entdeckt, vor Angst blickte sie nicht in den Augen, sah aber diese grosse Hand. Sie nahm ihre Finger und tastete und tanzte auf der Haut. Sie erfreute sich darin, es gab ein Gefühl des Vertrauens, leicht blickend aus den Augenwinkel sah sie einen sanften, liebevollen Schein in den Augen zu ihr. Ihr Herz klopfte und sie legte ihre Hand auf sein Herz, sie wollte ihm ihr Vertrauen schenken. Er lud sie immer wieder ein zukommen. Der Schmetterling flog heimlich immer wieder an diese Stelle des Randes, sie konnte nicht anders zu ihm zu eilen und es wieder zu erleben, die Welt des Menschen sein.
Sie verkündigte in ihrem Reich miteinander Geflügelschlages was Neues schönes für das Reich. Sie kam mit einen Geschenk zurück, das Gefühl eines Menschen. Die Angst im Schmetterlingsreich war gross, was würde passieren wenn man sie verletzte, der Schmettterling wusste doch nicht mehr was ihr an getan wurde von ihrem irdischen menschenlichen Vater. Es wurde stiller  um alle wenn der Schmetterling wiedermal entflog ihnen. Die Sehnsucht spürten sie alle was immer mehr aufkam.
Eines Tages kam sie zu der alten weise Schmetterlingsfrau und wollte wieder erlernen zu reden in der Menschensprache,sie flehte und bettelte die Schmetterlinge jeden Einzelnen an..mit ihren flehenden Blick und tränende Augen. Nicht einmal haben sie, sie so gesehen. So kam es, dass sie, sie erlösten und ihr Spiegelbild zeigten als kleines Menschenkind, was passierte so schlimmes damals.
Sie weinte um dieses Kind und viele Tage flatterten ihre Flügel nicht mehr. Sie verlor sie sogar und wurde zu eine Schmetterlingconco und bald nach einiger Zeit kam sie als Menschenkind zum Vorschein, schöner wie nie zu vor und mit einer Liebe geboren in ihrem Herz. So ging sie fort aus dem Lande das sie beschützte und zog ins Herz dieses Mannes ein.
Sie hat das sprechen wieder gefunden, die Liebe zu ihm fand sie das vertrauen in sich.
Heute wissen wir im Schmetterlingsland dass sie an uns denkt und wie dankbar sie uns allen Schmetterlinge ist.
Wer weis eines Tages kommt vielleicht wieder ein Schmertterling auf die Idee über den Rand zu fliegen. 

Es ist ein sehr grosses Geschenk für mich es erlebten einige Innenpersonen mit meinem Lebenspartner es so! Die besondere Berührung der Gefühle sind heute noch so und die Augen lassen es uns fühlen dass er weis wer da ist gerade. 

Die Schmetterlingsfrau die jetzt sagen kann ich liebe dich! 

Das 1. und das 4 und  Selbst gemalt und digital bearbeitet und die anderen gemischt aus einen Bearbeitungs-Programm, andere aus einen Malbuch ausgemalt und gestaltet die Tagebuchseiten und Reste von selbst gemalten Blumen den Rand gestaltet und mit Klebeband die Bürde. 

Art-Journal Journey -Favorite Things. the host Erika from BioArtGal

💕Herzliche Grüsse Elke💕

Der Baumgeist im Baumland!

Im Baumland,  gibt es ein Baumgeist 

Ob er zum fürchten aussieht, ich finde es nicht!
Er ächzt beim Wind, knarrt mit seinen Gliedern 

Ich Liebe mein Baumland dass zum ausruhen ist und zum träumen die Zeit dort lässt.

digital bearbeitet
 

Orginal mit Bleistift

Tagebuch Teil 6

Der Ort Baumland zum Träumen

Aus einen Malbuch ausgemalt und auf meinen Karton 

 und verschiedene  Elemente darauf geklebt

Bäume gaben mir immer schon Schutz, schon als Kind hinter Bäume sich zu verstecken oder auf sie hinauf zu klettern. Sie geben einen dieses Gefühl der Geborgenheit. Sie zu spüren mit ihre Rinde, das einen sie lebendiger erscheinen  in seiner Vorstellung und der Geruch. Stark stehen sie da und verwurzeln in vielen Strängen in die Erde hinein. So manche Wurzeln liesen mich fallen doch stand ich auf und war ihnen nicht böse. Angst in tiefsten Walde hatte ich nie, die Sterne oder das Mondlicht waren meine Begleiter. Das Moos bettete mich unter ihre Äste wenn ich mal ein schlief. Flüsterten seine winkenden Ärme mit seinen Blätter zu mir und sanft in meine kaputte Seele um Balsam zu geben in Momente des eintauchends. Es schwebten viele Wesen in meiner Fantasie um mich herum, Geschwitzer von Vögeln oder so manches Geräusche das ein Hase oder ein Reh vorbei kam. Der Wald mein Zufluchtsort. Das Waldkind fühlte sich so glücklich und noch heute fühlt es genauso. 

 

Rain´s Thursday Art Date -A Facial Feature -Ein Gesichtsmerkmal
Art-Journal Journey -Favorite Things-Lieblingssachen

Paint  Party Friday 

💚💚Herzliche Grüsse Elke💚💚