Leben


Das wichtigste ist für mich im „Jetzt“ zu Leben, denn nur dort kann ich mein Sein und Wirken vollbringen um meinem letzten Lebensabschnitt das zu geben, nämlich ein zufriedenes, freies und glückliches Leben zu führen auch mit der Diagnose MS(Multiple Sklerose)!


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31 Januar 2025

Die Kraft der Mitte

 Der Kompass der Seelen Mitte sind unsere Gefühle 

Achtsamkeit, Fürsorge, Hier und Jetzt sein, Glauben, Dankbarkeit
Gelassenheit, Verantwortung, Hoffnung
💜💛💚💙💖
The compass of the soul center is our feelings

Mindfulness, care, being here and now, faith, gratitude Serenity, responsibility

immer wieder neu Wählen dein Weg
Köperbewusstein- Selbstliebe
dein eigener Fels in der Brandung sein
Zeit für dich selbst
Wohlfühlort in der Natur haben
Grenzen setzen
💜💛💚💙💖
choose your path again and again
body awareness-self-love
be your own rock in the storm
time for yourself have a comfortable place in nature set boundaries
Set limits 



the power from the middle
Gut feeling
Calmly follow your own feelings



Immer wieder in die Mitte bewusst gehen,
zurückkehren wenn sie überschritten wurde
das Gefühl breitet sich immer mehr aus
Geborgenheit, Wärme aus dem Bauchgefühl
strömt behaglich durch den Körper
bleib dabei
lass deine Gedanken nicht weg wandern
bleib dabei 
Spür es
es wird dir ein Lächeln ins Gesicht bringen 
halte deine Hand auf dein Bauch 
noch eine Weile

so kannst du dein Alltag
besser durchlaufen auch wenns schwer ist
es werden auch deine Mitmenschen es bemerken
was du ausstrahlst
deine innere Stärke strahlt
Die Kraft hervor hebt
💜💛💚💙💖
Always consciously go to the middle,
return when you have crossed it
the feeling spreads more and more security,
warmth from the gut feeling
flows comfortably through the body
stay with it
don't let your thoughts wander away
stay with it
  feel it
it will bring a smile to your face
hold your hand on your stomach
for a while
this way you can get through your everyday life
better even when it is difficult
those around you will also notice
what you radiate
your inner strength radiates
emphasizes the power




Manchmal hat man eine Mauer vor sich
im Kopf- im Leben
von aussen gemachte Mauer
oder eine selbstgemachte
eine Schutzmauer Einsamkeit entsteht
das Leben wäre viel zu Schade,sie nicht abbauen zu wollen 
Die Menschen die dich lieben
würde nur eine unglückliche oder gespieltes Gesicht vor sich sehen
jeder Mensch hat sein Inneres
eines dunkler und der andere heller 
die Mitte bewegt sich
tipp es an
geb dir einen Ruck
es wird dir Antwort geben
du wirst überrascht sein 
zum positivem 
💜💛💚💙💖
Sometimes you have a wall in front of you
in your head - in life
a wall made from the outside
or one you made yourself
a protective wall Loneliness arises
life would be a shame not to want to tear it down The people who love you
would only see an unhappy or fake face in front of them
every person has their inner self
some darker and the other lighter
the middle moves
touch it
give yourself a push
it will give you an answer 
you will be surprised
 for the positive
 

 

 
 
 Wenn sich eine Türe schließt...öffnet sich eine andere, doch wir betrachten oft zu lange die geschlossene ....
dass wir diejenige übersehen...die sich für uns geöffnet hat.
Helen Keller

💜💛💚💙💖
When one door closes...another opens, but we often look too long at the closed one...that we overlook the one...that has opened for us.
Helen Keller 
 
 
 Es hat mir viel Freude bereitet das Thema Punkte. 

Herzliche Grüsse Elke 💖

28 Januar 2025

Meine Gedanken


 

 einige Gedanke gingen mir durch den Kopf
als dieses Glas anschaute mit den Tulpenblättern
und durch Zufall dieses Lied hörte 
Die Mauer unsere Zeit- Hoffnung
 




 Mutig sein 

                                           sich selbst sein 


Ich bleiben 
mein Talent aus der Schublade holen
genügend gegenüber meinem Ich
                                                                 alles raus holen

jeder Winkel meines Körper gerecht werden
ein Ich gefühlbekommen und es mischen mit dem Wir


Blätter, bunt oder uni    

Blätter der Vielfalt
Eins von ihnen sein
Ich sein und dran arbeiten

                                                        jeden Tag  dran denken

kann es sein
dran bleiben
mag es sein
fühlen

fröhlich sein, gemütlich, ausstrahlen
Stress vermeiden
                                                         in dieser Zeit schwierig  
                       

Stressabbau
sich lieben
zusammen führen

was auseinander brechen will



es ist die Zeit
das Leben geht weiter nur wie
die Fragen 

keine Anworten
grosse Fragenzeichen in den schweren Herzen
von Jeden

Was soll in meine Erinnerung bleiben
Was soll jetzt Hoffnung bringen
ICH-DU-WIR


  


 




War es ein Zeichen meiner Gedankengänge
schwer war mir zum laufen, schwer war meine Beine, die Kraft war schon an der Grenze
die Belohnung "zu Leben"  zum Strand zu gehen
Der Himmel gestern zeigte mir ein Naturschauspiel
kurz gerade mal 1 Stunde
ich bestaunte und mein Herz ging wieder auf und das schwere verflog mit den Wolken
Morgen zeige ich euch noch mehr!


Ein gutes Gefühl zu zu lassen und die Wunder der Natur niemals zu vergessen!!!!
 

02 März 2023

my angelworld





 


Art-Journal Journey 

 

Geburtstag hatte ich am 25. Februar 

Mein Schatz hatte zum Frühstücktisch die Kerzen an gezündet und zusammen gingen wir danach zum Wochenmarkt, habe mir einen schönen Tulpenstrauss ausgesucht, ich liebe diese krause bunte Form der Blüten und ein Korb voller Obst und Gemüse



Meine Küche mit den Gewürzebords  und selbstgemalten Bildern


 
Rosenkohl und Maronen  mit Putenfleisch gab es  und nachmittags schauten wir Bambifilm an, hatten wir noch aufgenommen für meine Innenkinder.Leider triggerte er an diesmal an ... also ausgemacht.
Mein Schatz triggerte mich später noch mal an mit einen Happy Birtsdaylied gesungen von kleinen Kindern. Erinnerte mich an meinen eigenen Kindern.
Mein Jüngster  der ist schon 32 Jahre alt meldet sich nicht mehr seit ich erzählte dass ich MS habe im November, er wusste was es ist da er auch einen Freund hat damit. Zweimal schrieb ich ihm SMS und auch zu Weihnachten und Sylvester. Kam von ihm nichts.Mhm, ja da kommt Traurigkeit auf, plötzlich Kontaktabbruch. Ich kann es nicht ändern und nach rennen werde ich ihm nicht mehr.  
Meine anderen Kindern haben das auch so gemacht als der Vater verstarb, die Familiensitation war schon immer nicht leicht.
Meine Tochter sagte als wir im Umzugswagen sassen, du hast es doch schön, du hast einen Freund, einen tollen Ort Cuxhaven, brauchst nicht Arbeiten besser geht es doch nicht mit voller Neid in der Stimme, mich traf es ins Herz. Ich sagte wir bieten dir an zu uns zu ziehen und zusammen schauen wir nach einer neuen Arbeitsstelle als Köchin, würde sie sowieso bekommen und damals war es noch gut mit den Wohnungen, damals war sie 31 Jahre alt. Sie wusste von allem was ich durch gemacht hatte und was war mit ihrem Vater. Sie stoss mich förmlich weg um wahrscheinlich los lassen zu können. Sie hatte eine Familie mit ihren Freund gefunden also war sie nicht alleine.   
Mein Grosser, ja das Kummerkind das sich lieber ins Unglück stürzte wie die Hilfe an zunehmen. Zuletzt sah ich ihn auf der Beerdigung von seinen Vater. 
Heute denke ich, hätte ich keine Kinder auf die Welt gesetzt wenn ich das gewusst hätte, nein damals waren sie mein und alles und ich tat auch alles für sie. Ich lebte für sie mein Leben und als ich mein Leben selbst in  Angriff nahm um endlich mein Leben führen zu wollen waren alle neidisch. Die Löwenmama verabschiedete sich und sagte die Tür steht offen wenn ihr Hilfe braucht.... mehr kann und will ich nicht mehr machen sie sind alt genug. Ich hoffe sie führen allle ihr Leben anständig und mit Liebe!



Schaut mal diese Blumenvase an, ist ein rosa Schuh mit Schmetterling denn bekam ich auch geschenkt und ich backte einen Mohnkuchen und ein Körnerbrot dazu. Während dem Mittag über schneite es Hurra schrien meine Innenkinder wie lieben sie die tanzenden Schneeflocken....


Mein schon 2 Meter langes gehäkelte mit Musterung dadrin eine Überdecke von Restwolle, eine liebende,  beruhigende Betätigung beim Fernsehen für mich.


Meine Engelschar brauche ich gerade sehr.... 

Ich wünsche euch allen einen schönen März auch wenns kalt ist!




13 Dezember 2022

Überlegungen in meinem Leben

Zwei Menschen auf dem eisigen Watt ( das Foto stammt von früher)
 
Die Welt ist so leer,
wenn man nur Berge sieht,
Flüsse und Städte darin denkt,
aber hie und da jemand zu wissen,
der mit uns übereinstimmt,
mit dem wir auch stillschweigend fortleben:
das macht uns diesen Erdenrund erst zu einem bewohnten Garten.
von Johann Wolfgang von Goethe 

Das passt in dieser gerade Sitation für mich  und meinen Schatz 

Die Aufregung legt sich was seit dem Krankenhausaufenthalt war!
Ängste die für die Zukunft galt.Streit war vorprogrammiert, der Frust nicht richtig reagiert zu haben von ihm und von mir dass es ihm gesundheitlich auch nicht gut ging. Er kein Hausarzt hatte und  ich ein blöden Hausarzt hatte der mich mit Verdacht auf Schlaganfall mit dem Taxischein für über 2 Stunden zur Notaufnahme fahren lies, da unser Klinik keine Neurologie hatte. Das mit dem Bettnachbar in der Intensivstation alte Wunden aufrissen in mir und ich ziemlich ärgerlich reagierte früh morgens auf meinen Schatz ( dazu gesagt er braucht immer eine Weile bis er ansprechbar ist, ein Morgenmuffel und ich eine Sprühende aus dem Betthupfende bin)  
 Wir fragten uns, was passiert war und mussten das alles erst verkraften!

Veränderung mussten wir alle Zwei jetzt überlegen und auch tun wollen. Es ist eingefahren alles gewesen und durch die Diagnose MS (Multiple Sklerose) stellte alles auf dem Kopf wieder.. Kann uns wieder eine andere Sichtweise für unsere Liebe sein und wir wollen zusammen halten und uns helfen gegeneinander.

*********

Dein Körper vermittelt dir was, lerne die Sprache deines Körpers
Das wahre Selbst in uns zu Leben.

unbekannt  

*******

Mein Lebensbaum

 ich brauchte jetzt ziemlich lange daran zu gehen und anzufangen jetzt will ich ihn noch auszumalen 





angefangen und fertig malen auch dieses Plakat
👇


👉*Heute beginne ich neu zu leben....  in** um** uns 👌

xxxxxx

Was ist wenn ich einen Schub bekomme bis zum 23.3.23 Neurologe, leider gab da auch kein früheren Termin und ohne Auto und Zug( kostet zu viel Geld) geht nur in Cuxhaven!

Jetzt war die Überlegung zum Hausarzt zu gehen dass er wenigstens weiss warum ich im Krankenhaus war, er wird nichts sagen aber ich dachte das macht man so, er hat mich ja überwiesen, später brauche ich ihn, bei dem was kommen mag! 

Gut einen Termin bekommen sogar gleich den nächsten Tag, die Praxis war total leer, das zweite Mal schon. Sonst wae es so überfüllt,  im Treppenhaus standen sie schon an.Genervte Sprechstundengehilfinnen. Komisch!Jetzt wo auch noch die Grippewelle so schlimm war und Impfungen von Corona und Grippe anstand für Ältere.
Zu meinem Schatz fanden wir einen Internisten der hatte noch einen Platz frei, total überfüllt,fast jeder Hausarzt hat einen Aufnahmestop. So viele probiert. Ich war froh endlich und er wurde untersucht und so weit geht es ihm gut ausser dass er ziemliche Hüfte und von der Bandscheiben Schmerzen immer wieder hat.Das ist schon eine alte Geschichte. Die Ärzte sagen da kann man nichts mehr machen.  

Die Veränderung, dieses Wort wieder viel mehr aufleben zu lassen- gegenseitig!
Wir beide haben im Laufe der Zeit gelernt, dass das darüber reden mehr bringt als Schweigen.
 

Nun zu meinem Hausarzt, o ist das ein Muffel mein Schatz war dabei und er lies diesmal mein Vorläufigen Entlassungsbericht gleich (was für ein Fortschritt von ihm) lange studierte er ihn, kein Wort kam und als er fertig war sagte er nur ja sie sollten zum Neurologen gehen. Das wars keine Gefühle oder sonst was, nichts wenn was ist soll ich mich melden. Nichts..... Ich sagte nur ich wollte dass sie es wissen.Wie ist es wenn ich wieder so ein schweren Schub bekomme soll ich dann wieder dort hin, er nur ja, das wars. Ich Stand auf Nichts kam von ihm. Ich sagte aufwiedersehen und er nur aufwiedersehen, Tür auf und draussen war ich.

Ich bins ja gewohnt, was solls ärgerlich doch Hilfe bekommt man von ihm nicht!
Wenn ich überlege 2 Stunden Fahrt mit dem Taxi zur Notaufnahme mit einem Verdacht eines Schlaganfalls  lässt er mich fahren ausgestellt auf der Überweisung, kein Krankenwagen geholt wo eigentlich jede Sekunde zählt, selbst die Notaufnahme war sich sicher von einem Schlaganfall!
Ich und mein Schatz sind froh dass nichts schlimmeres passiert ist, ich hätte ja schon Tod sein können.
Ärgerlich ist es auch dass der Abschlussbericht nicht da ist vom Krankenhaus, dort an gerufen, ja sie schicken mir es zu und sie hat die Werte von der Rückenmarkpunktion eingefügt. Was kam das selbe wa sich bei der Entlassung bekam den vorläufigen Bericht und keine Werte drin sind.

Vergessen heisst es und neu beginnen (verarbeiten durch Gespräche mit uns Zwei)

Wie wird es bei der Neurologin werden, aber keinen Kopf machen drüber, bringt nichts.Da wird gesagt man soll mit dem Hausarzt und Neurologen zusammenarbeiten. Ich bereite mich so gut vor wie es geht. Da bin ich gespannt!

Fotos vom heutigen morgendlichen Spaziergang mit -5 Grad am Kanal entlang.

 

Gegen 7 Uhr war mir so kalt hauptsächlich am Kopf und Schultern dass ich mir die Wollmütze an zog und meine Decke rüber legte! Haben aber geheizt, nicht dass ihr denkt ich sitze im Eiskeller.

 😋 So geht es einem, ich bin spazieren gegangen dann wa rmir es warm wieder.

Wie geht es mir so heute

 Ich schaue aus dem Fenster nach meinem Spaziergang und es schneit, innerlich freue ich mich drüber.. ich kann gehen, lachen, weinen, schlafen. Ausser dass meine Nasse so komisch kribbelt und kalt sich manchmal anfühlt, manchmal in den Kopf stechen  habe, manchmal ein anderes Wort  aus meinem Mund kommt das ich denke. Kribbelte Beine habe oder an andere Stellen wie am Rumpf oder an den Armen und dann fast nichts wieder.. Fahrrad fahren geht alles und das Streiten geht auch so gut *lach*, das essen genauso, die Gesichtslähmung ist weg.  Gehe früh ins Bett meistens um 22 Uhr,  mehr müde bin. Mal sticht und tut es weh kurz irgendwo. Gehe jeden Tag für 2 Stunden raus.Ich bin fast 64 Jahre und in diesem Alter hat ganz wenige der Anfang einer MS Erkrankung und kaum Erfahrungswerte auch mit Medikamente und Therapien, die haben sie von 20 bis 40 Jährige und wo schon lange das haben. Gut abwarten bis zum Termin, nur hoffen, dass es weiter mir so gut geht, dafür wäre ich dankbar!

Sich warm halten in dieser Zeit ob beim Winter oder bei dem was gerade passiert bei mir und auch bei so vielen anderen Menschen.. wie heisst es das innerliche frieren und das äussere frieren, tut nicht gut!





verlinke ich zu Art -Journal Journey 

Ich wünsche euch einen schöne Adventwoche und passt gut auf euch auf da wo Glatteis wird in Deutschland!








08 November 2022

Meine letzte Lebensreise!

 Wohin geht meine Reise?

 

Das Frage ich mich jetzt nach meiner Diagnose.... Mit Verdacht auf Schlaganfall weil ich eine linke Gesichtslähmung hatte meine Auge und mein Mundwinkel hing herunter, Rauschen in dem Ohr  mit dazu. Wie schnupfen fühlte sich es an es tropfte aus meinem Auge und Nase. Ich kam in die neurologische Intensivstation für Schlaganfall 24 Stunden. Sie untersuchten den Kopf machten gleich eine Kernspintomografie und auch Rückenmarkpunktion-Untersuchung des Nervenwassers (Liquor-Diagnostik). Kannte ich alles von dem letzten Krankenhausaufenthalt 2021. Auf eine Gehirnhautentzündung weil mein Nacken mir schmerzte noch dabei.
Die 1. Diagnose es wäre ein kleiner Schlaganfall mit einer Entzündung vom Gehirn, hätte keine Hirnhautentzündung.
Die 2. Diagnose es wäre kein Schlaganfall, ein eingeklemmter Nerv und eine Entzündung vom linken Kleingehirn.
In der Nacht bekam ich in Tablettenform Cortison. Nächsten Tag Infusion davon 3 Tage lang. Blutzucker immer getestet und Blutabnahme.

 

Das war auf der normale Station Neurologie. Die Gemüsesuppe mit Würstchen war das beste essen.

"Ich hatte ein schreckliches Erlebnis"auf der Intenstivstaion, ich hatte nämlich ein alter männlicher Bettnachbar der total am Gitterbett angewiesen war er war verschlaucht von allen Körperfunktionen. Er konnte was sprechen. Er hat so Fäustlinge an dass er sich die Schläuche nicht rauszieht. Zwischen uns war eine Trennwand doch ein Pflger hatte sie einmal zusammen geschoben um an ein Monitor ran zukommen und vergass sie wieder zurückzuschieben. Ich sehe noch seinen Kopf hochdrehend zu mir an schauend. Der nächsten Schwester sagte ich, sie soll die Trennwand doch bitte wieder richtig machen. Hat sie zuglück gemacht.  Es piepste immer zu, weil er sich hin und her bewegte im Bett. Die Monituren piepsten mit dazu.Ein Lärmpegel wie im Glockenturm. Das schlimmste wenn die Schwester ihn alles wieder anschloss betaschte er, mit seinen verbundeten Hände sie, die Schwester sagte laut lassen sie ihre Arme auf ihre Bettdecke, ich will das nicht einige Male. Das war so ein Trigger für mich. Sie ermahnte ihn. Wie kann so ein schwererkranker Mann mit einer schwere Lungenentzündung, Schlaganfall, mit  künstliche Ernährung usw 😈 sexuelle Triebe noch haben????? Mir tat die Schwestern leid. Nächsten Tag ging es weiter und die Schwester und der Pfleger wieder das selbe beim waschen.  Die Visite kam und es hiess heute Abend komme ich auf die andere Station. Gut dachte ich,  das muss ich aushalten. Innerlich war viel los in mir, Vergangenes kam hoch, Träume in der Nacht, Ängste. An Schlaf war nicht zu denken.  Mein Blutdruck stieg an.  Nach der Visite fing er an mit seinen Fäustlingen rum zuhauen und  sprach Schimpfwörter aus und alles scheisse er will raus. Er schmiss seine Beine über das Gitter, immer mehr und alles piepste bei  ihm los. Ich bekam panik und klingelte der Schwester sie kam und er war schnell still, sie schob die Beine wieder ins Gitterbett und ermahnte ihn dass er ruhig liegen muss wegen den Schläuchen am Körper und ging wieder. So gleich probierte er mit schlimmen Wörter seine Beine wieder übers Bett zu schieben und wieder ein Stück mehr. Ich dachte nur o jee wenn der wirklich daraus kommt und mich anfällt. Horror bekam ich und klingelte wieder, jetzt kam der Auszubildene Pfleger rein und erklärte ihm dass ich Angst habe, er nahm die Beine tat sie wieder ins Bett und sagte er würde bescheid sagen.Ich hörte dass draussen viel los war mit neue Notfälle. Mein Monitor fing jetzt an zu piepsen mehr wie sonst, ich merkte wie ich Herzrasen bekam, ich sah wie meine Werte anstiegen auf dem Monitur eine Angstattacke stieg mir hoch ich dachte jetzt kippe ich gleich um,ich zitterte am ganzen Körper. Ich drückte den Klingelknopf  und die Schwester kam rein gerannt und ich sagte machen sie mich vom Monitur ab bitte schnell und vom Blutdruckgerät( dazu gesagt ich durfte ja auf die Toilette alleine gehen)ich muss raus aus dem Zimmer mir rast mein Herz, ja sie hat es auf dem Monitur gesehen stöpelste mich schnell ab und ich setzte mich auf dem Flur und bekam ein Weinkrampf. Der junge Pfleger  kümmerte sich rührend um mich, sie bekommen ein Einzelzimmer hier gleich und ich hole ihre Sachen er versteht das mit dem alten Mann.Brachte mir einen Tee.  Ich erzählte warum ich so reagiert hatte und sie kümmerten sich rührend um mich ob Schwester 

Ich wurde verlegt Abends in die normale Neurologie.War ich froh!!! Doch dort waren viele Coronapatienten und der Krankenhauskeim ging massiv rum. Also hatten die Krankenschwester kaum Zeit und viele Husteten, sogar die Ärtzin die die Rückenmarkpunktion durchführte. Ich dachte nur o weh wenn die gerade Hustet wenn die Nadel setzt jetzt  Es wurde nur 1mal Morgens den Blutdruck gemessen und kaum ins Zimmer mal gekommen. Ich hatte wenigsten eine nette Bettnachbarin und so vergingen die Stunden. geputzt wurde kaum eher schlampig mit einen Putzlappen die Toiletten und alles.Es war von Freitag bis Dienstag dann kam die richtigen Putzfrau und doch fehlte es an Hygiene. Wir bekamen eine Schwangere noch hinein. am zweit letzten Tag der Entlassung. Wir wurden nochmal auf Corona getestet und den Krankenhauskeim. 

Die Visiten o jeee das war ein furchtbares durcheinander die Notauffälle wurden abgearbeitet und für uns die länger da waren wurde auf den nächsten Tag verschoben. Ein Durcheinander und das Frückstück um 9Uhr viel zu  spät gebracht und 2 Stunden später war das Mittagessen schon wieder da und auch jeder von uns bekam so unterschiedliches. Das war aus der Küche so planlos gemacht sprach die Schwester.Ich hatte dauernd Pudding z.B  kein Obst,ich gab der Schwangere meins und wir tauschten und ich das Obst.Ungesundes essen was nur ging. Also Eine Essbestellerin kam am letzten Tag ich musste so lachen nach einer Woche.

Die Ärzten von der Visiten redeten mal von Schlaganfall mal wieder nicht, woher die Entzündung kam wussten sie auch nicht. Am letzten Tag eröffneten sie mir jetzt dass ich eine Chronisch-entzündlicher ZNS-Prozess habe im Klein- Gehirn also die Autoimmun-Erkrankung Multiple Sklerose -MS (ist eine chronische Entzündung des Nervensystems. Es werden dabei Nerven-Strukturen zerstört, was unterschiedlichste Symptome nach sich zieht. Die Erkrankung verläuft oft in Schüben und ist nicht heilbar) Meine Nervenbahnen der Beine eine Störung habe das kribbeln in den Beinen kommt auch davon.

 Der Herr Professer meinte noch einen Tag davor das hätte mit meinem letzten Sehstörung  nichts zu tun. Zu seinem anderen Arzt in eine falsche Richtung gesucht wurden damals. Jetzt stellte sich raus die haben mich weil ich Übergewichtig nur auf Cholsterin, Hochblutdruck getestet und übersahen dass ich da schon das hatte. Die Ärztin sprach dass ich das schon hatte und es zusammen hängt also ein erster Schub von MS.Steht auch in dem Bericht drinnen.

Diese Aussage vom Herr Pfrofesser sie haben es ja mit bekommen sie haben das selbe wie ihre Bettnachbarin 39Jahre alt nur sie sind ja Älter.  Hallo ich will auch noch Leben wollen!!!! Die schwangere Frau regte sich auf wie unsensibel, grob, Gefühlskalt  der geredet hat wie wenn man ein Stück Gegenstand ist für den. Wir nickten ihr zu und die andere Frau weinte ich bin doch noch so jung und meine Tochter, meine Arbeit! Sie hatte nämlich mit den Beinen konnte kaum gehen, da war die Nerven taub.Sie tat mir so leid und ich dachte noch so eine Scheisse echt wer braucht so was. Aber ich weinte auch in der Nacht mal oder meinen Schatz als ich daheim war. 

Ihr wisst einige die mich schön länger kennen von meinen Innenpersonen Mps(dissoziative Identitätsstörung), In mir gibt es verschiedene Persönlichkeiten, die allesamt ihren eigenen Charakter haben und im Alltag abwechselnd den Ton angeben.
 Oft verwechselt mit Schizophrenie, zeigt sich die multiple Persönlichkeitsstörung jedoch ganz anders.
Sie gilt als die schwerste Form der dissoziativen Störung.Ich musste in meiner Kindheit schwere Traumata erleiden, wodurch sich meine Persönlichkeit aufgespaltet hat,ich habe sozusagen mehrere Persönlichkeiten in jedem Alter. Ob Kinder, Jugendliche, Erwachsene Männliche, Weibliche! Jahrelange verschiedenen Therapien und Traumaklinikaufenthalte konnte ich so ein Leben führen mit der liebevolle, einfühlsame Art meines Schatzes ( der hat es wahrlich nicht leicht mit mir/uns, er sagt immer er liebt uns alle  👍😍)
Ojeee ich sag es euch ein Chaos pur in mir, kleine Kinder wollten sofort abgeholt werden von meinem Schatz oder dauernd da rum liegen nööö aber ich habe es gelernt mich selber zu schützen wie es möglich geht. Ausser mit solchen Trigger wie mit dem alten Mann.  Das hängt noch ziemlich dran in meiner seelischen Verfassung. Es wird weniger um so offener wir dadrüber reden können bei meinem Schatz jetzt daheim. Jeder will was erzählen ich glaube er hat schon riesige Ohren vom zu hören😋😁.

Nun habe ich einen Neurologentermin Ende März früher ging nichts hier in Cuxhaven. Da bin ich auch froh und nicht irgendwo  mt dem Zug fahren. Kostet auch Geld uns. Dann bin ich gespannt was da raus kommt.

Jetzt habt ihr mein Gesundheitszustand erfahren und das musste mal raus aus mir. Gemalt habe ich auch auch wenns Vorgedrucktes ist nur. Meine Konzentration ist manchmal nicht so und müde bin ich öfters. Doch Fahrrad bin ich auch schön gefahren, ach war das schön.Mein Ohr mit dem Rauschen wird auch schon besser, die Gesichtslähmung ist zurückgegangen, kann normal essen und trinken ohne dass ich den rechten Mundwinkel festhalten muss dass nichts raus läuft.Übungen muss ich machen mit gestigen wie Grinsen, aufblasen der Backen oder die Augen zusammendrücken, lachen, Lippenbewegungen usw. 

 


Mein Leben geht weiter und ich werde Freude haben mit meinem Schatz!!

 Die Bilder gemalt mit Buntstiften, Gel und Malstifte

Art-Journal  Journey 

Danke für eure Anteilnahme und Kommentare,
ich probiere  auch euch zu kommentieren wenn es geht!

💗Herzliche Grüsse Elke💗

03 November 2022

Krankenhausaufenthalt

Seit Donnerstag 27.10.22 war ich im  Krankenhaus .Ich bin froh wieder Daheim zu sein. Ich werde noch was dazu schreibe aber erst später.Warum und weshalb.

Herzliche Grüsse Elke

17 März 2022

Der Frühling kommt

 

Das Bild werde ich jetzt in Farbe ausmalen! 50x70cm Karton mit schwarzen Stift. 

Für Art-Journal Journey zum Thema "The goddess of spring"

 

 Viel ist los, vieles dass das Herz nicht leichter macht und traurig ist was  auf der Welt passiert.😭

Viel war los bei mir selbst mit Arzttermine und das ist Positives 😄👍

Mein Auge ist besser geworden 25 % sehe ich schlechter statt 80%.
Wisst ihr wie freudig der Augenarzt rein kam und laut rief ach Frau**** es ist besser geworden bin ich froh und auch  er war überrascht und selbst der andere Sprechstundenhelfer freute sich für mich und natürlich mein Schatz erst recht.Ich werde damit gut Leben farbemässig oder komisches sehen auf dem kranken Auge wirds immer geben. So lange es so bleibt und nicht verschlechter wird.

Nun, muss ich Stress vermeiden weil raus gefunden haben sie nichts warum es an dieser Stelle raus kam, das Augeninfakt .Gesundheitlich habe ich mich auch mit der Ernährung umgestellt klappt pirma und 15 Kg habe ich jetzt abgenommen und mache viel Bewegung ob Fahrrad oder zu Fuss und Gymnastik. Zwischendrin Ruhepause.Früh ins Bett gehen wenn ich müde bin. Deswegen werde ich auch nicht viel zum bloggen haben. Malen werde ich aber ohne Druck und nur wann ich Lust dazu habe. Alles langsamer machen, Hektik raus nehmen bei allem.
Ich muss nur noch die ASS100 Verdünnungsmittel nehmen  und meine Schilddrüsentabletten. alles andere ist weg.

Bad ist renoviert von meinem Schatz, der hat es so toll gemacht. Ich habe geputzt so hat jeder was gemacht.  

Mit meiner neuen Nachbarin über mir geht es  gut aber ich erzähle das das nächste Mal 😜ich sage nur wenn LÜgen kurze Beinen hätte würde diese Frau nicht gehen können.😵

Jetzt könnte der Frühling kommen und ich freue mich schon auf das Wochenende, da soll die Sonne scheinen.

Euch wünsche ich alles gute und hoffe allen geht es den Umständen gut. 

💓💖Herzliche Grüsse Elke

17 Dezember 2021

Was die Zukunft bringt!

 Ich sitze hier auf dem Sofa und denke voller Liebe an meinen Schatz der noch seelig schläft dass er verdient hat.So viel Aufregung er hatte und jetzt noch ich sage dazu mein starker, mutiger Beschützer ist. Fallen lassen kann in seinen Armen und zu weinen auch.

Als ich beim Augenarzt war und nochmal meine Augen kontrollierte sagten die zwei Männer Fahrrad fahren nein das wäre erst in 3 Monaten vielleicht, "mein geliebtes Fahrrad das meine Freiheit mir gab auch weiter weg zu fahren " da muss ja ihr Mann sie in einen grossen Wattbausch ein packen dass sie was übersehen und hinfallen... o ja mein Schatz sagte gleich dafür sorge ich dass sie nicht fährt."lach"diese zwei Männer haben ja recht.

Jetzt zu meinem Auge 20% sehe ich noch, ein bisschen besser, geworden er will mich in 3 Monaten wieder sehen ob sich was verändert hat. Neue Brille brauche ich nicht, das nützt nichts ich muss jetzte das erleben glitzernde Umrändungen , manchmal was sehen was nicht da ist, beim einschlafen diese Lichtpunkte die gross und kleiner werden in so manche Farben. Da das kranke Auge alles probiert die Durchblutung herzustellen wo der Pfropfen ist. Die undeutliche Schrift zu lesen, soll ich mit einer  Lesebrille die es in den Drogerien gibt mir kaufen damit könnte ich vielleicht etwas besser lesen.
 

Geduld muss ich aufbringen und hoffen das habe ich verstanden. Raus kam noch nichts woher der   Infarkt kam.

Bei meiner Hausärzte die geht ja jetzt in Rente und im neuen Jahr zu einen Mann wieder was neues und hoffentlich was besser ist wie sie.
Die Werte von der Rückmarkpunktion waren immer noch nicht da und die Ärztin meinte wenn sie nichts finden dann kann sein sie schicken nichts.Witz lass nach. Blutdruck messte ich selber daheim und sie meinte der ist eindeutig zu niedrig also die blusenkende Tabletten weg damit.Ich hatte nur einmal einen erhöhten Blutdruck als ich erfuhr dass ich die Rückenmarkpunktion machen sollte ist doch kein Wunder. Wunderte mich ob ich geschwollene Knöcheln hätte, nein sagte ich, weil sie Wassertablette dabei haben.  Nein habe ich nicht, hab doch die Kompressionsstrümpfe 4 an. Also weg damit. Jetzt muss ich nur noch meine Schilddrüsetablette, für den Magen nehmen , eine Assperin und 2
Blutverdünngungstabletten. Das langt mir.
Jetzt nach zwei Tage merke ich wie es mir schon besser geht durch das absetzen ich hatte nämlich rassende Herzklopfen Ich dachte ich bekomme jetzt einen Herzinfakt nachts da s ist jetzt verschwunden.Mein Blutdruk ist wieder normal.

Mitte Januar bekomme ich ein Langzeit EKG und Blutdruck mit nach Hause. Ob ich Vorkammerflimmern vom Herz habe. Da das Gerät im Krankenhaus kaputt wäre. Blutabnahme ende Februar  usw .. o ja ich gehe ja so gerne zum Arzt ich habe keine Angst vor den Pieks nur diese Angst als Kind maschiert immer mit das nennt man Weißkittelhypertonie. Ich wurde mit schweren Misshandlung und  unter TodesDruck einer Gehirnwäsche gemacht die hatten  Ärztekittel und Polizeiunform an(um das raus zu finden waren jahrelange Therapie von mehreren Arten noch notwendig.(Tief verankert in meinem Inneren ) Meine Ärztin hat das gleich verstanden wegen dem Blutdruck. Sie sah das auch beim Fahrrad fahren mit dem angeschlossenen Blutdruck und EGK dass er runter ging aufs normalenwert wenn sie nicht dabei war.
Das muss ich jetzt weider dem neuen Hausarzt verklickern. Dass ich Innenpersonen habe wissen die nicht, werde  ich auch nicht sagen. Nachher geht alles nur in die Richtung das kommt von der Pysche.

Ich frage mich echt warum Ärzte immer meinen wenn man Übergewichtig ist dass Blutdruck und Wasser im Körper ist.Sind doch alle nicht so.

Ja was ich jetzt mache wieder ab zunehmen, sich gesund ernähren und ruhiger werden, mich  wieder mehr auf mich besonnen und wisst ihr das malen kommt wieder zurück natürlich kann ich nicht so lange dran sitzen weil es mit den Augen nicht geht, es strengt an aber immer ein bisschen. Innerlich ist ein Knoten auf gegangen. Diese schwerebleiernde Erschöpfung ist nicht mehr da und mein Herz ist voller Engerie das ich natürlich mündeln muss genau da ich langsam tun trotzdem muss.

Was ich spüre  diese innige Liebe  und wie wenn mir jemand meine Seele streichelt enorm. Die Worte von meinem Schatz war Balsam.

Achtsamkeit für mich selbst und ich brauche mich für niemand verbiegen wie kuschen, Angst haben, nicht den Mund auf machen.

Ich habe eine so liebe Bettnachbarin gehabt im Krankenhaus, älter wie ich. Sie zeigte mir das alles an trotz dass ihr so schlecht ging erzählte sie von ihrem Leben und ging von mir. Es war wie wenn ich so schon immer kenne und ich half ihr bei fielen was sie nicht so mit bekommen hatte bei der Visite oder entscheiden zu treffen. Es lenkt von meiner Angst ab und ich fühlte mich sicher. 

Man kann von vielen anderen Menschen lernen  ob das Negative oder das Positive ist und das raussortieren was für einen zutrifft und annehmen möchte.

Danke  fürs Lesen euch!

Mit der Google Übersetzung für ins Ausland, ich musste grinsen weil Rain meinte was sie raus gelesen hatte ob das so stimmt!!!!!! So geht es mir auch umgekehrt für mich. Das ist ein Abenteuer immer. 



 



 




Ich wünsche euch ein schönen 4. Advent und bleibt gesund und sicher! 


 

03 November 2021

Gewissheit, Klarheit und Sicherheit

Unsere Welt  braucht diese 3 Aussagen!

Die Menschen wollen ein Planet der Gesünder wird 

Unser gemeinsamer Lebenskelch möchte und will gefüllt werden mit einer ausgleichener Balance  von  guten und schlechten Erlebnisse! 

Nun, es ist kaum eine Balance da eher immer wieder ob das Wetter verrückt spielt oder in der Politik,in dem Seelenheil der Menschen, Tieren und Natur! 

Der Astronaut sagte er hat die grossen Waldbrände und Überflutungen von da oben ausgesehen, was für schadhafte Ausstoss in den Weltall! Die Erde wirkt so dünnhäutig und verletzbar aus, er bekam richtig Angst!

Unsere Nachkommen demonstrieren und sehen mit offenen Augen die Katastrophe, die Naturereignisse mit verheerenden Folgen da sind und sich so nicht aufhalten lassen.Wissenschaftler und Forscher warnen und warnen schon so viele Jahren und es wird immer wieder rausverzögert ins nächste Jahrzehnt von den Politiker!




Wir leben gemeinsam auf diesem Planet einmalig für den Mensch
Da nützt auch nichts  Touristen  in den Weltall hinauf schicken um den Planet Erde zu sehen 
wenn sie was dafür machen würden für den Klimawandel,  das sind Menschen mit viel Geld und Einfluss aaaaber das tun sie ja nicht.


Eine Gewissheit, Klarheit und Sicherheit möchten Menschen haben für unser Lebensraum der Erde!!!
Unsere Kinder, Jugendliche, jungen Erwachsene und auch wir in unseren Alter sind verzweifelt mit der Zerstörung der Erde!

Kein Aussterben von Tieren, keine so schlimme Unwetter-kein Waldsterben-keine tödliche  Krankeiten-keine verhungernde Kinder-keine missbrauchten Menschen- keine  Gewalt und Krieg usw.

Ich möchte doch nur, dass jedes Leben und Lebewesen respektvoll behandelt werden  und einen Platz findet auf unsere Erde mit guter Luft, ist das zuviel verlangt?




Das sind Giftpilze vor dem Haus einer Garage, jedes Jahr warte ich schon darauf... sind sie nicht schön!


Dieses schicke in die Welt hinaus zu Art -Journal Journey  zu dem neuen Thema November Alle Arten von Wetter von der lieben  Chris Pearshapedcarfting Blog 

 Passt auf euch auf  und eine schöne Novemberzeit wünsche ich allen!

💚💙💛Herzliche Grüsse Elke 💛💙💚