Mein Leben *Trigger*

 

Mein Leben - Überlebensmechanismen Multiple Persönlichheit/Dissoziative Identitätsstörung 

 Zersplitterung meiner innere Seele, Herz, Gefühle. Puzzleteile die ich Jahrelang und heute noch zusammen setzen muss um es zu verstehen und manches kleines  Puzzleteil ist verschwunden für immer. 

 Das Video

 Wer sich interessiert ein Mann stellt Fragen und erlebt eine Frau mit Innenpersonen und ihre Freundin?

Triggerwarnung setze ich weil auch besprochen wird  über häusliche Gewalt usw

Ich habe hier ein wirklich gutes Video über eine Frau die das hat so wie ich, nur viel Jünger ich bin 62 Jahre und habe es durch Therapie und in Trauma-Klinikaufenthalten. Selbsthilfeforums viel gelernt über mich und meinen Innenpersonen.Ich war bereit die Hilfe anzunehmen.

Die Begegnung mit anderen Betroffenen ist sehr wichtig und auch  es immer wieder anzusprechen. Da es nicht aufgehört hat in unsere Welt Kinder zu  missbrauchen! Jahrelang ob es in der Familie, Angehörige, Freundeskreis, Nachbarschaft, Fremde  oder in Sekten, Kirchen usw. ob reich oder arm.

 

„Die Welt wird nicht von denen zerstört, die Böses tun, sondern von denen, die sie beobachten, ohne etwas zu tun.“ - Albert Einstein

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Ein winziger Ausschnitt! 

Die Botschaft an meine Mutter ( auch wenn sie verstorben ist)

Du hast entschlossen wegzuschauen, dafür kannst du  nie mehr sagen du wusstest davon nichts!
Die Schuld weil ich ein süsses kleines Baby war, geschlagen und gedemütigt! Weil ich ein kleines hübsches Mädchen wurde von ihr als Nebenbuhlerin die  Eifersucht einer Mutter spüren zulassen. Du bist Schuld gesagt wurde. 

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Die Zeit hat viele Wunden gehabt und heute noch aber es hat auch zusammen geschweisst in mir und immer wieder die Liebe gehalten und sie niemals verloren.. zu Glauben daran. 

Mich wundert es immer wieder für mich!!!!

Mein Lebensbuch habe ich aufgeschlagen 

Grosse Wogen schlugen hoch
Die Seiten füllten sich mit Worten und Bildern, viele Tränen und Schmerzen!       

Glauben, verstehen was immer wieder gelesen wurde

Mit anderen ausgetauscht und immer mehr vertraut mir selber dabei,

dass es wahr ist was ich erlebt habe mit diesem Körper.
Heilung in einem gewissen Rahmen, dass ich leben kann,

mich nicht mehr so verachte und lieben kann immer öfters!

Mich nicht mehr schuldig fühle,

auch wenn die in mir belastende Innenpersonen das noch heute immer wieder sagen
kann ich eine Grenze setzen und unterscheiden was war und jetzt ist.

Kinder in mir,reden einfach und jedes verletzendes von aussen in der heutigen Zeit
muss ich gut filtern um nicht Menschen selbst verletze und doch ehrlich sein

 Gespräche führen um es klarzustellen wie zu meinem Partner.

Ängste die ich spüre von anderen in mir können mir den Schlaf rauben,

können mich belasten, dass ich plötzlich mich im innere befinde wieder und eine Weile oder nur Minuten nichts mitbekomme, jemand vor kommt und redet was los ist, das möchte ich nicht so gerne mehr und so rede ich es an und erkläre es mein Partner was gerade geredet wird.

Ich muss und wir abwiegen ob es zu belastend ist.

Das Lebensbuch hat vieles verändert um uns allen zu vestehen, das verhalten, die Art und Weise! 

Meine Zukunftsmusik  auf einer Seite die ich so immer wieder möchte erleben 

sei dir selbst treu 

Augenblicke-Momente , Zeit meiner Gücksgefühle haben

 Und sie immer wieder probieren sie verwirklichen....

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Moment bin ich müde und der Körper schmerzt!

Möchte so vieles und doch geht es nicht, aktzeptiere es, mir bleibt nichts anderes übrig.

Ich hoffe euch geht esallen den Umständen gut,

 passt gut auf euch auf!

 

Herzliche Grüsse Elke